Zen-Meditation

Termine:
In der Regel: Mittwoch, alle 14 Tage um 20.30 Uhr
Ort: Yogajoy, Kramgasse 68, 1. Stock, 3011 Bern

15. / 29. Januar 2025
12. / 26. Februar 2025
12. / 26. März 2025
9. / 23. April 2025
7. / 21. Mai 2025
4. / 11. / 25 Juni 2025
und 9. Juli 2025

... For what we call “practice” is actually quite simple: “Zen meditation” is really just taking a seat in the middle of whatever is going on, in the middle of this very moment. You sit face to face with the naked you, here and now. And sitting face to face with all beings and things as they are, you wake up from your foggy slumber to directly experience the endless joys and pains of this one fleeting life that we all share.
Aus: ON KOANS, von Roshi Amy Hollowell, (Dharma Nachfolgerin von meiner Lehrerin Catherine Genno Pagès Roshi)


... Denn was wir „Zen Praxis“ nennen ist eigentlich ganz einfach: “Zen-Meditation” heisst wirklich nur Platz nehmen in der Mitte dessen, was gerade vor sich geht, jetzt in diesem Moment. Du sitzt von Angesicht zu Angesicht mit dem nackten Du, hier und jetzt. Und so sitzend, von Angesicht zu Angesicht, mit allen Wesen und Dingen wie sie sind, erwachst du aus deinem nebeligen Dämmerschlaf, um ganz unmittelbar die unendlichen Freuden und Leiden dieses einen flüchtigen Lebens zu erfahren, an dem wir alle teilhaben.
(Übersetzung: LS)


Der vollkommene Weg ist nicht schwierig
für die, welche keine Vorliebe haben.
Wenn Hassen und Haften weg fallen,
Wird alles klar und unverhüllt.
Eine Haaresbreite Unterscheidung jedoch -
und Himmel und Erde sind weit voneinander getrennt.
Wer die Wahrheit erkennen will,
sei nicht dafür und nicht dagegen.
Der Weg ist vollkommen wie der weite Raum.
Nichts ist zu wenig und nichts ist zu viel.
Nur wegen unserer Neigung, anzunehmen oder zu verwerfen,
Sehen wir die wahre Natur der Dinge nicht.
(Seng-ts’an, chinesischer Meister)